20. Mój ukochany sport

Cześć!
Ten post miał być dodany w czwartek, jednak nie wiem z jakiego powodu, nie udało mi się tego zrobić. Przepraszam.
Chciałam dziś powiedzieć Wam, jaki jest mój ulubiony sport.;)

 Jazda na rolkach!

 Jeżdżę od bardzo dawna, uwielbiam to robić i staram się ciągle poprawiać swoją technikę. A Wy jeździcie na rolkach?

 Żeby Was przekonać do tego sportu, postanowiłam napisać Wam, co można zyskać dzięki rolkom:

•  Zwiększa się odporność na stres,
• Rozwija się mięśnie klatki piersiowej,
• Poprawia się wydolność płuc i serca,
• Obniża ciśnienie krwi,
• Wzmacnia mięśnie grzbietu,
• Spala nadmiar tłuszczu,
• Poprawia wygląd mięśni brzucha,
• Ukształtnia pośladki,
• Ujędrnia skórę,
• Likwiduje cellulit,
• Poprawia wygląd nóg,
• Poprawia krążenie,
• Odbudowuje kondycję.

Zdjęcie zrobione przez Adę B.

 Mnóstwo plusów! Polecam i wstawiam zdjęcie z mojej czwartkowej przejażdżki:




Piosenka: Junior Stress - Adrenalinah